2025年12月18日
笑いと呼吸法を組み合わせた健康体操『笑いヨガ』を学びませんか。フレイル・認知症予防にも役立ち、若返りのコツも学べます。コミュニケーションスキルのグレードアップ、友人や家族とのおしゃべりにも役立ちます。皆さまの参加をお待ちしています。
詳細・お申し込み等に関しては こちらのパンフレット (PDF) をご覧ください。